2017年04月21日

やってしまったぁ~

今日は朝から眼科の定期検診。
視野検査、眼底検査ともに前回と変わりなかったのですが、左の眼圧だけが少し高かったようです(~_~;)
まぁ、見え方も変わりないので、今回はこのままの薬となりました。

瞳孔を開いているので昼になってもまだ外はまぶしいので、パウンドケーキでも焼こうかなぁ~と思って型を出そうと思ってまたまた
ないんですよ~。どこにも。
どうやら今回は本当に何かに紛れて捨ててしまったようです。
キッチンリフォームで箱詰めした後、けっこう色々捨てたんですが、その中に混じっていたのでしょうね(´・ω・`)
何かショックで・・・結構使うんですよねぇ~あれは。
その時に何を考えていたのか? 多分学生の時に月に1つづつ揃えていたお菓子作りのセットがあって(プラスチックのおもちゃのようなもの)それをずっと箱に入れたままにしてたのですが、使わないので捨てたんです。その中にあったのかと・・・
慌ててするとろくなことはない。 
その後、何か作る気が失せて料理本を読み更けてました。
冷蔵庫にいんげん豆がいっぱいあったので、これを使って・・・と本を見ていたらよさげなのを見つけました。
豚トロといんげんを使った炒め物です。
丁度昨日の残りの卵。(1個を割ってほぐしてからパン生地に分量を使い、残りを照り用にしてまだその残り)
これも使える! 塩コショウとこの残りの卵とごま油、片栗粉で豚トロの下味をつけて、色付けに赤のパプリカと炒めて、いんげんはゆでてからこれまたニンニクと生姜で香りを付けた油(私はいつも太白ごま油を使います)で炒めて、ガラスープ、酒、オイスターソースで味をつけてからさっきの豚トロとパプリカを加えて出来上がり♪
今日の夕食の1品になりました。
後は手羽元と大根の煮物、ほうれん草とちりめんのお浸し、カツオのたたき・・・本当は味噌汁作ろうかと思ったけど、眠たくなってたので困ったときの松茸の味お吸い物(インスタントです)に水菜を入れてお汁にしました。



調理時間30分です! 
ラストは今日のお弁当。


  


Posted by tukelen  at 12:25Comments(0)

2017年03月31日

サッポロ一番しょーゆらーめん♪

今日のお昼ごはんはこれだよ^0^
サッポロ一番しょーゆらーめん♪
野菜たっぷりだよv
もやし・小松菜・水菜・人参・ネギ・舞茸・えのき・カニカマ・卵入り☆



卵つぶれた~っ。。
でも
それもまたうまし~♪
雨が降ってきたよ
大慌てで洗濯物取り込んだ
降り出し早かったなぁ。。



  


Posted by tukelen  at 17:48Comments(0)

2017年02月28日

スナップえんどうo(^o^)o

これがスナップえんどうでふよ
o(^o^)o
寒い冬を必ず越さないと5月に出来ない習性なんでふo(^o^)o

この棒にツルがどんどん這い上がりo(^o^)oおおきなえんどうができまふ。


  


Posted by tukelen  at 18:22Comments(0)

2017年02月26日

歯の漂白処置「ブリーチング」と「ホワイトニング」について

ブリーチング
歯科医院内で行う漂白処置をブリーチングと呼びます。



ホワイトニング
ブリーチング以外の、歯を白くしようとする行為を、すべてホワイトニングと呼びます。

ワイズデンタルキュアの「歯の漂白」処置は大きく分けると2種類

ブリーチング
すべての処置を歯科医院スタッフが処置します。
現存する漂白薬剤の中で、最高濃度の薬剤を使用。光を照射しないため、熱が加わることがなく、痛みを感じない*歯の漂白です。また、1度の施術でご満足いただけるため、従来のように何度も通う必要がありません(ホワイトニング機械)。
*痛みの感じ方には個人差があります。
光照射をしない! エナメル質の薄い日本人へ!

セルフホワイトニング
ART THE LINE(ネイルサロン)において、ご自身ですべての処置を行います。歯科医師でなくとも漂白処置をできるよう、低濃度に調節したジェルを使用します。適度な漂白作用と、清掃除菌作用を期待できます。また、繊細なセラミック表層の黄ばみ取り、清掃除菌、歯質強化(艶出し)。その他の歯に対しても同様の作用を期待できます(歯科 シェードガイド)。
セラミック治療後のメンテナンスに!  


Posted by tukelen  at 15:28Comments(0)

2017年02月01日

そこしか知らないここだけ

先週キッチンのリフォームの為にショールームに行ってきまして・・・・・
うちのハウスメーカーさんのリフォーム担当の方曰く、
最近は2社の製品を扱っているとのことで、何を望むかかということだったので、
現在うちのキッチンは、調理台等は人造大理石で、シンクはステンレスなのですが、
どうしても継ぎ目や、立ち上がりのシリコンの所が黒ずんでくるのが気になるといったら、
シンクと台を同じ仕上げ(ステンレスで統一又は人造大理石で統一)なら継ぎ目がないです。
とのことで、
でもシンクの人造大理石はなんかキズが付きやすい感じがすると言ったら、かえって人造大理石の方が
強いとのことでした。
担当者さんのおうちでは、結構お茶碗等をガチャッ!と置くタイプなので、シンクをステンレスにしているとか。
人大の方だと、お茶碗が負けて割れるとか・・・・・

っで、お薦めのT社のショールームに行くことになりました。ここは人造大理石がメインのところです。
小豆の缶詰をシンクの中に結構な高さから落として、傷のつかないのを試したり、
めちゃくちゃ熱くなったプライパンを直接シンクに置いたり、油性マジックで落書きしてさっとこすってとったりと、
色々実験して見せてくれました。
この人造大理石と換気扇がここの特徴であり、他社にはないとかって言ってました。
引き出しも、一番下の台になる部分も引き出しになっていて、ホットプレートも収納できますよ。とか。

うちの今のでも引き出しはそうなっているし、換気扇もほぼ同じ形状なんですけどね。
でも他社メーカーでしかも15年ぐらい前のです(笑)
ただ、シンクはすごいなぁ~って思ったのと、換気扇の網の部分がシンプルで汚れが落ちやすかったです。
「この部分は食洗器でも洗えるんですよ。これができるのはわが社の製品だけです!」 とのことでした。
食洗器で換気扇の網を洗いたくはないですけどね(笑)

っで、昨日は色々確認したいところもあったので、もう一度行ってきました。
その帰りに、もう一社ものぞいてきました。
でも、キッチンの立ち上がりと引き出しが気に入らなかったので、すぐに退散。
家に帰る道中でまた別の一社を見つけたのでそこにも入ってきました。(ここはうちのハウスメーカーさんで扱っていない会社ですが)

ここはホーロー押しでしたが、結構よかったです。
シンクの素材はT社とほぼ変わらないように感じましたし、換気扇で笑ってしまったのは、
ここのも同じような形状で網の部分を食洗器でも洗えるとのことで、「これができるのはわが社のだけです!」
と言っていた点です。
わざわざ否定せずに、「そうですかぁ~」と言っておきましたが(笑)

今回のリフォームではキッチンの調理側だけでなく、食器棚やレンジ台の方も備え付きにそろえてしまおうと
思っているので、その点も自分の使い方で選ばないといけません。

動線、収納、調理台やカウンターの高さ、吊り戸棚の形状、蛇口もシンクからの高さや浄水器の場所etc・・・

もう一度検討しないといけない点もいっぱいあります。
楽しいけれど、疲れます

仕事の方も来週には色々提出期限くるのもありますから、仕上げていかないとだめですし。
頑張らねば!

ラストは昨日と今日のお弁当アップです。



  


Posted by tukelen  at 05:35Comments(0)

2017年01月28日

ホームホワイトニング

ホームホワイトニングでは、歯科医院で専用のマウストレーを作製します。ご自宅でトレーにホワイトニングジェルを注入し、一定時間装着して白くします。基本的にホワイトニングは就寝時に行います。通院回数が少なくてすむので、お忙しい方や時間のない方におすすめです。

使用するホワイトニングジェルには、硫酸カリウムとフッ素が配合されています。歯や歯茎にしみることはほとんどなく、虫歯予防にもつながります。オフィスホワイトニングと併用するとさらに効果が高まります。

なお、ホワイトニング終了後もマウストレーは捨てずに保管してください。歯の色が戻ったときはホワイトニングジェルのみご購入いただくと、再度ホームホワイトニングを続けることができます。ホームホワイトニングは、3~6ヶ月の歯の定期検診に合わせて行うとよいでしょう。歯の健康とともに白さも維持することができます(ホワイトニング機器)。

ホームホワイトニングの流れ

1.検査


お口の中をチェックし、虫歯や歯周病などお口のトラブルがある場合は治療を優先します。

2.型採り・使用法の説明


マウストレー作製のためお口の型採りを行います。マウストレーは翌日までには完成します。ホワイトニングジェルとともにお渡しするときに、使用方法や注意点をご説明します。

3.マウストレーを装着する


ご自宅で歯みがきをしたあと、マウストレーにホワイトニングジェルを注入し、お口に装着します。余分なジェルは清潔な指か柔らかい歯ブラシで取り除きましょう。

4.マウストレーを取り外し清掃する


ホワイトニングが終わったら、マウストレーを取り外します。口をすすぎ、マウストレーの汚れを流し清潔に保管しましょう。

5.白くなるまでホワイトニングを繰り返す


【3】~【4】を2週間ほど、または理想の白さになるまで繰り返します。ジェルを追加購入して、ホワイトニングを続けることもできます(歯科ホワイトニング用測色器)。  


Posted by tukelen  at 23:50Comments(0)

2017年01月18日

植付




やっぱり、プリザーブドフラワー制作やめて、今日は、球根の植え付けと、買ってもらって、そのままにしているポット苗を、土を買ってきて、鉢に植えることにする。

ビオラやロータスブリムストーン、シルバーブッシュや、ギョウリュウバイまで、土が足りず植え替えできないまま、ベンチの上で育ってたから。

もう、あっという間に、きっと、ビオラの季節は終わるのに。

早くしないと。

この私のだらしなさ…。

う~ん。

あと、ブルーのアネモネの球根。

園芸店のくじ引きでもらった。

もう球根の植え付けの時期を過ぎている!

これも急がないと。

ビオラ専用の肥料もその時もらったけど、うちのビオラは、専門の肥料でなくても、十分ほころんでいる。

他の苗でも使えるだろうから、ビオラ以外の花の肥料に使おう。  


Posted by tukelen  at 16:52Comments(0)

2017年01月15日

ホワイトニングについて

毎日の歯みがきや歯のクリーニングでは落としきれない歯の着色汚れや黄ばみを白くする処置です。歯を削ることなく、薬剤によって漂白します。ホワイトニングのメニューには、歯科医院で行う「オフィスホワイトニング」と、自宅で行う「ホームホワイトニング」があります。

ポリリントリートメント


ポリリン酸で歯をコーティング


女性&男性の幅広い年代の方にオススメです
・人前に出ることが多い方
・若々しく美しい口元になりたい方
・歯の黄ばみが気になる方
・コーヒーや赤ワインが好きな方
・営業の仕事で印象を良くしたい方
・たばこなどで歯の汚れが気になる方

オフィスホワイトニングの流れ

STEP 1


まずはお口の健康状態確認と歯の色を一緒に確認します。

STEP 2


お口の中をクリーニングして綺麗にまずします。

STEP 3


薬液が歯ぐきに付かないよう保護剤を塗布してから、ポリリン酸専用ホワイトニングジェルを歯に塗布します。

STEP 4


8分間専用ホワイトニング機械の光を当て、ポリリン酸の効果が最も高まる温度で温めます。(通常3回)

STEP 5


保護剤をとって終了です。施術終了後は歯の色の変化を確認いただき終了です(歯科 シェードガイド)。  


Posted by tukelen  at 20:27Comments(0)

2016年12月21日

ガマズミ、ヤクシソウ&サンショウ

川西市 黒川

ガマズミ(莢蒁) スキカズラ科
 赤い新鮮な果実が残っていました。


 ほとんどのガマズミは濃い赤色に変色し、口に入れますと甘酸っぱいです。


ヤクシソウ(薬師草) キク科
 黒川は寒いところですので、まだ残っていました。



サンショウ(山椒) ミカン科
 果実は裂開して 黒い種子がほとんどのこっていません。もぬけの空の状態です。



ヤマコウバシ(山香し) クスノキ科
 黒い実が一つ残っていました。

  


Posted by tukelen  at 11:48Comments(0)

2016年12月16日

大先生の言い訳

ジャーマンポテト

昨日お弁当用に作りました。






2日分小分けして保存。




本日のお弁当。

鶏そぼろ弁当。

昨日作ったジャーマンポテトと

先日好評だったペンネのチーズ焼きも。

ここ数日プチトマトをきらしてる。

赤いのあると全然違うと実感し

今日、買ってきました。



☆今日のこと☆


あれ?

おかしいぞ。

風邪が治って病院通うのも終了したのに

今朝から鼻と喉がすっごく痛い!



今日の晩ごはんは

あったかい煮物を作ったので

栄養とって早く寝よ。



そう、そもそも

夜の睡眠時間がいつも4時間くらいだから

朝がぼっけぼけなわけで。

ぐうたら大先生には

ぐうたら大先生なりの

いろいろもろもろがあるのよ。

子どもが12時過ぎまでがんばったりしてたら

かあさん、子どもより前に寝られないし

翌朝は子どもより早く起きて

いろんなところにぶつかりながら

お弁当作るのよ。

そして、家族のみなさんを送り出して

ぶっ倒れてしまうの。

いろいろためしているけれど

夜間の睡眠時間は

どうしてもうまく確保できないのです。



こんなところで

ぐうたらの言い訳しても仕方ないですね 笑。

また風邪をひかないように頑張ります!  


Posted by tukelen  at 17:40Comments(0)